Vệ Sinh Dương Vật Là Gì Và Tại Sao Cần Thực Hiện Đúng Cách? Vệ sinh dương vật bao gồm việc làm sạch toàn bộ bộ phận sinh dục nam, từ đầu dương vật, bao quy đầu, thân dương vật đến bìu và tinh hoàn. Đây không chỉ là rửa sạch bụi bẩn mà còn […]

Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam là bao lâu? Đây là một trong những câu hỏi được nhiều quý ông quan tâm nhất khi nói về sức khỏe sinh lý và đời sống tình dục. Trong xã hội hiện đại, việc hiểu rõ con số trung bình không chỉ giúp nam […]

Sinh lý nam là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe sinh sản và sự tự tin của phái mạnh. Ngoài việc tập luyện đều đặn và có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc tăng […]

Trong số các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, kẽm (zinc) là một trong những vi chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe nam giới. Không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, kẽm còn liên quan trực tiếp đến khả năng sinh lý, chất lượng tinh trùng, sự […]

Tinh trùng dị dạng là sự bất thường về cấu trúc của tinh trùng. Điều này không những khiến cho việc thụ thai tự nhiên gặp khó khăn mà tình trạng này làm ảnh hưởng đến tâm lý quý ông từ đó làm suy giảm ham muốn tình dục. Bên cạnh đó, tinh trùng dị […]

Thường những dịp cuối năm và chào mừng năm mới, nam giới thường có những thói quen hay hành vi “mới lạ” để có gì thay đổi cho năm mới, đặc biệt là những vấn đề liên quan phái mạnh! Gãy dương vật Năm mới, quý ông thường hay tìm kiếm những kiểu thế mới […]

Nhiều đôi vợ chồng lựa chọn năm Rồng là năm tốt để sinh con. Và dịp đầu năm là dịp để “thả” tự do để có con. Tuy nhiên, dịp Tết lại là dịp mà các quý Ông “xã láng” với bia rượu. Điều này khiến cho khả năng sinh sản của Nam giới kém […]

Anh T.M.Tr. (38 tuổi, TpHCM) vì lập gia đình muộn và đã “thả tự nhiên” gần 1 năm mà chưa có con nên nhân dịp năm mới vợ chồng đi du lịch miền biển để đổi gió và ăn uống hải sản. Anh Tr. đã ăn 4- 5 con hàu sống với hy vọng kỳ […]

Khi đến khám bệnh tại Trung tâm sức khỏe Nam giới Men’s Health nhiều người khá bất ngờ khi nhận được hóa đơn chi phí bác sĩ thăm khám 0Đ… Lấy cảm hứng từ các khóa thiền và phong trào Karma Kitchen bắt nguồn từ Berkeley ở Mỹ, hiện nay phong trào này đã lan […]

Câu hỏi bệnh nhân: “Chào bác sĩ, em năm nay 25 tuổi, thỉnh thoảng em hay có dùng một ít cà phê trước khi quan hệ với bạn gái, mỗi lần như vậy em cảm thấy tỉnh táo, thư giãn với cuộc yêu và em cũng thấy mình duy trì cương lâu hơn. Em không […]