Một nam giới nhận thấy vài tháng gần đây ham muốn tình dục tăng rõ rệt. Anh thường xuyên nghĩ đến chuyện tình dục, khó tập trung làm việc, tăng xem phim khiêu dâm, thủ dâm nhiều hơn hoặc liên tục tìm kiếm sự gần gũi dù bản thân không thật sự thoải mái. Ban đầu, anh nghĩ đó là “phong độ tốt”. Nhưng khi hành vi bắt đầu ảnh hưởng công việc, giấc ngủ, mối quan hệ hoặc khiến anh cảm thấy mất kiểm soát, nỗi lo bắt đầu xuất hiện: đây là nhu cầu bình thường, rối loạn nội tiết hay một vấn đề tâm lý – tình dục cần được hỗ trợ?
Tăng ham muốn tình dục không phải lúc nào cũng là bệnh. Ham muốn có thể thay đổi theo tuổi, sức khỏe, mối quan hệ, hormone, stress, giấc ngủ và bối cảnh cảm xúc. Tuy nhiên, khi ham muốn tăng bất thường, khó kiểm soát, gây ảnh hưởng đời sống, an toàn tình dục hoặc khiến nam giới thấy xấu hổ, lo lắng, kiệt sức, đó là dấu hiệu nên được đánh giá đúng chuyên khoa.
Tăng ham muốn không nên bị cổ vũ hay phán xét cực đoan
Trong nhiều trường hợp, ham muốn tăng có thể liên quan đến giai đoạn mới yêu, sức khỏe cải thiện, vận động tốt hơn, giảm stress hoặc tăng tự tin. Nếu người nam vẫn kiểm soát được hành vi, không ảnh hưởng công việc, mối quan hệ và không tạo nguy cơ cho bản thân hay người khác, đây có thể chỉ là dao động sinh lý bình thường.
Nhưng nếu ham muốn tăng đột ngột, khác rõ so với trước đây, đi kèm khó kiểm soát thôi thúc tình dục, sử dụng phim khiêu dâm quá mức, thủ dâm hoặc tìm kiếm quan hệ đến mức ảnh hưởng sinh hoạt, nam giới không nên xem nhẹ. Điều đáng quan tâm không chỉ là “tần suất nhiều hay ít”, mà là người bệnh còn cảm thấy chủ động, an toàn và kiểm soát được hành vi hay không.
Tăng ham muốn bất thường có thể liên quan đến nhiều yếu tố. Một số trường hợp liên quan đến rối loạn nội tiết, tự dùng testosterone hoặc steroid đồng hóa không đúng chỉ định, dùng chất kích thích, rượu bia hoặc một số thuốc ảnh hưởng đến cảm xúc và hành vi.
Một số trường hợp khác lại liên quan đến stress, cô đơn, mất ngủ, lo âu, trầm cảm che giấu hoặc dùng tình dục như cách giải tỏa cảm xúc. Khi đó, hành vi tình dục không còn đơn thuần là nhu cầu sinh lý, mà trở thành cách né tránh căng thẳng, buồn bã, trống rỗng hoặc áp lực trong cuộc sống.
Đặc biệt, nếu ham muốn tăng kèm giảm nhu cầu ngủ, tăng năng lượng bất thường, nói nhiều, bốc đồng, tiêu tiền nhiều, hành vi nguy cơ hoặc thay đổi khí sắc rõ, người bệnh nên được đánh giá y khoa và tâm thần sớm. Đây không phải để gắn nhãn hay phán xét, mà để bảo vệ an toàn và chất lượng sống.
Khi nào nam giới cần đi khám?
Nam giới nên đi khám nếu ham muốn tăng đột ngột, kéo dài và khác rõ so với trước đây. Việc thường xuyên nghĩ đến tình dục, khó tập trung học tập, công việc, tăng thủ dâm, tăng xem phim khiêu dâm hoặc tìm kiếm quan hệ đến mức khó kiểm soát là dấu hiệu cần được đánh giá.
Nếu hành vi tình dục làm ảnh hưởng mối quan hệ vợ chồng, gây xung đột, nghi ngờ, né tránh hoặc tổn thương bạn đời, người bệnh không nên tiếp tục âm thầm chịu đựng. Cảm giác bứt rứt, tội lỗi, xấu hổ, mất ngủ hoặc căng thẳng sau hành vi tình dục cũng là tín hiệu cho thấy cần được hỗ trợ.
Trường hợp có quan hệ nguy cơ, quan hệ không an toàn, nhiều bạn tình hoặc lo mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, nam giới nên khám Nam khoa – Tiết niệu/Y học giới tính để được tư vấn và xét nghiệm phù hợp. Nếu có triệu chứng như chảy dịch lỗ tiểu, tiểu buốt, tiểu rát, nổi mụn vùng kín, đau khi xuất tinh, rối loạn cương hoặc xuất tinh sớm, việc khám càng cần thiết.
Một sai lầm thường gặp là tự tìm thuốc làm giảm ham muốn, tự dùng hoặc tự ngưng testosterone, dùng rượu bia/chất kích thích để “giải tỏa”, cố nhịn hoàn toàn hoặc tự trừng phạt bản thân. Những cách này có thể làm tăng xấu hổ, rối loạn tâm lý, mất kiểm soát hành vi hoặc che lấp nguyên nhân thật sự.
Nam giới tăng ham muốn bất thường nên khám ở đâu?
Tăng ham muốn bất thường nằm giữa nhiều nhóm vấn đề: Nam khoa, Tiết niệu, Y học giới tính, nội tiết, tâm lý, tâm thần, hành vi và mối quan hệ. Vì vậy, nơi khám phù hợp là cơ sở có bác sĩ Nam khoa – Tiết niệu/Y học giới tính, đồng thời có khả năng phối hợp tâm lý hoặc chuyên khoa liên quan khi cần.
Một địa chỉ khám tốt cần có quy trình kín đáo, bảo mật, không phán xét; có thể khai thác bệnh sử tình dục một cách tế nhị; đánh giá thuốc đang dùng, chất kích thích, giấc ngủ, stress, nội tiết nam và nguy cơ bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu cần, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm testosterone, nội tiết nam, xét nghiệm viêm nhiễm hoặc xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Hệ thống Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health là một mô hình tiêu biểu trong khám và tư vấn tăng ham muốn bất thường, rối loạn ham muốn tình dục nam, hành vi tình dục khó kiểm soát, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, bệnh lây truyền qua đường tình dục, nội tiết nam và trị liệu tâm lý tình dục nam giới.
Men’s Health được thành lập năm 2016, do TS.BS.CK2 Trà Anh Duy sáng lập và định hướng phát triển. Hệ thống tập trung vào Nam khoa, Tiết niệu, Y học giới tính, sức khỏe tình dục nam, sức khỏe sinh sản nam, nội tiết nam, bệnh lây truyền qua đường tình dục và trị liệu tâm lý nam giới.
Điểm quan trọng là Men’s Health có Văn phòng tâm lý thuộc hệ thống, có thể hỗ trợ những trường hợp tăng ham muốn liên quan đến stress, cô đơn, mất ngủ, lo âu, ám ảnh tình dục, sử dụng phim khiêu dâm quá mức, hành vi tình dục khó kiểm soát, xung đột quan hệ, cảm giác tội lỗi hoặc dùng tình dục để né tránh cảm xúc.
Vai trò của Văn phòng tâm lý Men’s Health không phải là “quy mọi vấn đề về tâm lý”, mà là phối hợp cùng bác sĩ Nam khoa – Tiết niệu – Y học giới tính để đánh giá người bệnh toàn diện hơn. Khi cần, người bệnh có thể được hỗ trợ nhận diện yếu tố kích hoạt, điều chỉnh hành vi nguy cơ, xây dựng kỹ năng kiểm soát xung động, cải thiện giao tiếp với bạn đời, giảm xấu hổ và phục hồi sự cân bằng trong đời sống tình dục.
Tăng ham muốn bất thường không nên bị xem là “bản lĩnh mạnh” để cổ vũ, cũng không nên bị gắn nhãn đạo đức để phán xét. Đây có thể là tín hiệu cơ thể, tâm lý hoặc hành vi đang cần được quan tâm đúng cách. Khám đúng chuyên khoa, kết hợp đánh giá Nam khoa – nội tiết – tâm lý khi cần, giúp nam giới hiểu rõ nguyên nhân, giảm nguy cơ hành vi không an toàn và lấy lại sự chủ động trong đời sống tình dục.
