Triệu Chứng Suy Giảm Testosterone Có Đơn Giản Như Bạn Nghĩ?

Trung Tâm Nam Khoa

10/02/2019

1363 lượt xem

Triệu Chứng Suy Giảm Testosterone Có Đơn Giản Như Bạn Nghĩ?

Triệu chứng suy giảm testosterone không chỉ dừng lại ở những biểu hiện như rụng tóc, béo bụng mà nó còn tác động lớn đến chuyện súng ống, lên nòng của phái mạnh. Phải làm sao đây?

Testosterone chính là hormone của sự nam tính ở đàn ông. Thiếu hụt hay suy giảm testosterone là nguyên nhân gây nên hàng loạt những triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt vợ chồng. Cùng điểm lại hơn 10 triệu chứng suy giảm testosterone ở nam giới trong bài viết dưới đây để nhận diện ngay.

Vì đâu nam giới bị suy giảm testosterone?

Đàn ông bước qua tuổi 30 sẽ bắt đầu chứng kiến những dấu hiệu, triệu chứng suy giảm testosterone. Và những nhân tố góp phần làm gia tăng hiện tượng suy giảm trên có thể kể đến:

Tiền sử mắc bệnh cao huyết áp
Lượng cholesretol xấu trong máu tăng cao
Thừa cân, béo phì
Lạm dụng bia rượu, thuốc lá thời gian dài
Lạm dụng anabolic steroid
Mắc bệnh tiểu đường
Mắc bệnh về thận hoặc gan mạn tính, AIDS
Rối loạn nội tiết tố
Đã từng điều trị ung thư bằng xạ trị hoặc hóa trị

Ham muốn tình dục có thể giảm dần testosterone theo tuổi tác, có thể gây ra triệu chứng suy giảm ham muốn tình dục. Các triệu chứng ban đầu testosterone thấp ở nam giới rất khó nhận biết

Triệu chứng suy giảm testosterone

10+ dấu hiệu cho thấy lượng nội tiết tố trong cơ thể nam giới suy giảm bao gồm:

Rụng tóc
Béo ở phần bụng và thân trên (nữ hóa tuyến vú)
Rối loạn cương
Mất khả năng duy trì cương cứng của dương vật
Giảm ham muốn, nhu cầu về “chuyện ấy”
Rối loạn xuất tinh (do yếu tố tâm lý)
Trí nhớ ngày càng giảm sút
Nguy cơ loãng xương, bệnh tim mạch
Khó ngủ
Mệt mỏi, thiếu năng lượng
Trầm cảm

Các triệu chứng ban đầu testosterone thấp ở nam giới rất khó nhận biết. Tình trạng suy giảm testosterone ở nam giới khi xuất hiện sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến khả năng tình dục.

Suy giảm testosterone, đàn ông 6 múi nay thành 1 múi rồi!

Nếu bản thân quý ông, có hơn phân nửa các triệu chứng suy giảm testosterone kể trên thì đây chính là hồi chuông cảnh báo bạn nên đi khám và cân nhắc lại tình trạng sức khỏe, lối sống của mình.

Cách điều trị tình trạng suy giảm testosterone

Để điều trị suy giảm testosrerone, có những phương pháp sau đây:

Điều trị bổ sung testosterone: Đây được xem là biện pháp hiệu quả để tăng sức sống và ham muốn tình dục cho quý ông.Tuy nhiên, cần trao đổi thêm với bác sĩ về việc sử dụng testosterone cho người lớn tuổi để hạn chế những tác dụng phụ của thuốc trên tuyến tiền liệt.
Duy trì lối sống năng động, lành mạnh bằng cách tập thể dục, vận động tích cực mỗi ngày, yoga, thái cực quyền… để giảm béo dụng, thân thể cường tráng linh hoạt hơn.

Triệu chứng suy giảm testosterone hay giảm nội tiết tố nam xuống dưới mức bình thường là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mãn dục nam, thường xuất hiện ở nam giới sau 40 tuổi. Bị stress, căng thẳng, phải giải quyết nhiều vấn đề là nguyên nhân dẫn đến giảm testosterone ở nam giới.

Nam giới cần xây dựng lối sống lành mạnh, vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: giảm lượng chất béo tiêu thụ, tăng cường những thực phẩm lành mạnh giúp bổ dương như hàu, dưa hấu, lựu, chuối, dâu tây, cà rốt, cà chua, măng tây, trứng gà…
Xây dựng lối sống tích cực, lành mạnh: Để hạn chế các triệu chứng suy giảm testosteron gây ra đối với cơ thể, quý ông nên tăng cường đọc sách báo, chơi cờ, tránh thức khuya, không lạm dụng cà phê, thuốc lá, không ráng sức, tích cực làm việc nhà…

Suy giảm testosterone khiến cho chất lượng đời sống vợ chồng giảm sút đi nhiều và vô số những biểu hiện tiêu cực về sức khỏe tinh thần, đời sống xã hội. Do đó, bạn nên tìm đến phòng khám Nam khoa uy tín để được tư vấn và có cách điều trị hiệu quả nhất đối với tình trạng của bản thân.